クライミング: 最高のパフォーマンスのためのトレーニング

ジャレッド・オグデンは、何日も続けて高さ 3000 フィートの崖から汗だくの手のひらをぶら下げながら、試行錯誤しながら最初の大きな壁を登る方法を独学しました。なぜあなたも同じことをしなければならないのでしょうか？ 24 時間以内にエル キャピタンとノーズを解放したこの男は、皆さんの教育を活性化させたいと考えています。

あなたが週末戦士であっても、本格的な壁中毒であっても、商売道具とその使い方を学ぶことができます。さまざまな先導および牽引シナリオと、あるシナリオが他のシナリオよりも適している理由。さまざまな地形に合わせて複数の次のセットアップが可能。パートナーとルートの選び方。ルート上に留まり、壁の上でどう生きるか。初登頂に必要な手順。大きな壁のスタイルと倫理。もっと。

オグデンは、ヨセミテ、ザイオン、ロッキー山脈、ガニソン国立公園のブラック キャニオンなど、北米の主要なビッグ ウォール クライミングの目的地への準備を整えてくれるでしょう。アラスカ山脈。そしてブリティッシュコロンビア州のバガブー。